満足な生活をする方法を書きます。

●自分自身を楽しませること

ポイント

  • どうやって!?
    ・欲しいものを買う、したいことをする
    ・見たくないものを捨てる、したくないことをしない

●不安に思わない

ポイント

  • どうやって!?
    ・あなたが不安に思っていることなど、ほとんど起こらないと思うこと。
    どうせ起こりもしないような不安が殆どです。
    ※ネット社会では不安なことを考えていられるほど
      時間はゆっくり流れてはくれません。

●毛布をいっぱい買う

ポイント

  • 疲れて家に帰って、シャワー浴びてご飯食べて毛布を贅沢に使って、
    思いっきり寝られるなんて夢のようなことですよ。

●どうしても困ったら

ヒント

  • 人に相談するのが一番です。
    直接誰かに電話できなくても、知恵袋がありますよ。


注意

  • 私は寝具メーカーの回し者ではございません。